30대에 추천하는 피부 관리 시술에는 레이저 시술, 피토치질, 비타민C 주사, 콜라겐 주사, 물광 주사 등이 있습니다. 레이저 시술은 피부 재생을 촉진해서 피부 결을 개선하고 피부톤을 맞춰주는 효과가 있습니다. 피토치질은 성장 인자를 이용하여 피부의 엘라스틴과 콜라겐을 자극하는 시술로, 피부 탄력과 보습력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 비타민C 주사와 콜라겐 주사, 물광 주사는 피부 이완과 주름 개선에 도움을 줍니다.
하지만 이는 일반적인 권장사항이며, 개인의 피부 상태와 필요에 따라 적합한 시술이 다를 수 있습니다. 따라서 피부과 전문가와 상담한 후 개인적으로 필요하고 적합한 시술을 선택하는 것이 중요합니다.
✔️잔주름 개선에 효과적인 시술로는 리프팅, 레이저 시술, 필러, 보톡스 등이 있습니다.
1. 리프팅: 피부의 재생능력을 활성화시켜 자연스럽게 피부를 탄력있게 만들어 주는 시술입니다. 피부 속부터 팽창하며 콜라겐 생성을 유발하여 피부가 깊숙이 회복되는 메커니즘이다. * 저는 피부과에서 리프팅 시술 중에서 올리지오를 추천하더라구요. 3회에 90정도로 가격대가 높았는데.... 저처럼 볼살이 없는 사람에게는 올리지오를 추천한다고 하더라구요. 크게 달라진건 못느꼈어요.. 처음 시술시 좀더 저렴한 리프팅으로 도전해 보는 것을 추천드립니다.
2. 레이저 시술: 피부의 손상된 층을 제거하고 콜라겐 생성을 촉진하여 자연스러운 피부 재생을 도와주는 시술입니다. *저는 레이저 시술중에 피코토닝을 10회 정도 받았었는데 크게 달아진건 모르겠어요. 토닝이후에 관리를 더 못하면 피부가 약해 지는것 같은 느낌이라 민감한 피부에는 개인적으로 비추입니다. 상담후 선택을 추천드려요!!
3. 필러: 피부 아래 주름이 생긴 부분에 주입하여 주름을 채우는 시술입니다. 주로 이마, 눈 주변, 코 주변의 세부적인 잔주름 개선에 사용됩니다. *필러는 30대 때는 안하는게 좋다는 지인들 말들이 있어서 아직 시술 하지 않았어요.
4. 보톡스: 근육의 움직임을 일시적으로 마비시켜 주름이 생기는 것을 막는 시술입니다. 이마나 눈 주변 등의 근육 움직임에 의해 생기는 주름 개선에 효과적입니다. *피부과 시술중에 가장 먼저 했을만큼 널리 전파된 시술이라고 생각해요. 처음 이마를 해봤는데 효과는 확실히 있었지만 피부가 얇아서 이물감 느낌이 좀 있었어요. 친구들은 전부 괜찮다고 하더라구요.
단, 각 시술의 효과는 개인의 피부 상태와 체질에 따라 다르며, 원하는 결과를 얻기 위해서는 전문적인 상담이 필요합니다. 모든 시술은 의사의 진단과 상담을 거친 후 진행되어야 합니다.
*다음주에 저는 이마, 미간, 턱 보톡스를 해볼려고하는데 주름이 조금 없어지기 바라면서 아픈걸 잘 참아 보도록 하겠습니다.
